先週末は、一気に冷え込みました。
皆様、体調など崩されていませんでしょうか？
そんな寒いときに、体を温めてくれるティーをご紹介。
私も、知人に教えてもらいました。
その名もベンガルスパイス。
シナモン、チコリ、カルダモン、いなご豆、生姜、こしょう、クローブ、ナツメグ。
見るからに、体が温まりそうなものがいっぱい入っています。
早速、今朝、温めた豆乳で煮出して、チャイ風に頂きました。
いなご豆の自然の甘みに、ほっこりします。
これからの冬に丁度良いですね。
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2016年10月24日
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