Human Resource Communications

体育会系おばさんStellaで～す👊🏼

開会式の感想と聞かれれば、森山未來さま。
以前にもご報告しましたが、ファンです

 

頭の出来が違いすぎて、言葉で表現できませんが
未來さまの想いはしっかり受け取りました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

日常に追われてなかなか
リアルタイムで見れないのですが、
応援してます。

 

 

おまけのSpa～Nursery Japan スパ ナーセリー ジャパンの屋上

 

 

 

 

 

こんにちは(*^-^*)

本日の京都は曇りですが、35℃の予報です。

晴天だったらどんなに暑く感じるのでしょうね・・・💦

 

 

さて、

みなさん観戦していますか～？

応援していますか～？

日本勢、素晴らしい戦いをしていますね！！

そう「東京2020オリンピック」です。

 

結局無観客のまま始まってしまったオリンピック。

非常に残念ではありますが仕方ないですよね・・

 

スカイツリーもオリンピック仕様

 

 

競技の中で

メンタルがすごい！！と思ったのはこの人

↓　↓　↓

武藤　弘樹　選手

 

アーチェリー男子団体3位決定戦 日本vs.オランダでのこと

「同点となったが最も中心に近い矢の差で日本の勝利。男子団体史上初の銅メダルを獲得！」

とヤフーニュースに掲載。

 

どんなに凄かったか興味のある方は見てください！

https://2020.yahoo.co.jp/video/highlight/6265253792001

※おめでとうございます！！

 

 

応援してると興奮して大きい声が出てしまいます笑

ご近所迷惑にならない程度にしておきます！

 

皆さんも喉が枯れないようにご注意くださいね。

こんにちは：)

東京オリンピックの開会式はご覧になられましたか？？

私はリアルタイムで見ることができ、特にドローンと会場内での聖火リレーが

とても印象に残ってます！

 

やっぱり始まるとはまるもので、同時に何チャンネルかを回し見したりしてました。笑

選手のバックグランドだったり、喜びの姿を見てると、素直に感動しちゃいますね

がんばれ、選手！！

マスクは正しくつけましょう
予防効果だけではないんです

 

今回は男性目線のお話。
マスク美人は目元のイメージ

 

 

☆男性はミステリアスな女性に心惹かれる生き物
☆マスクがあると目元の魅力に集中できる
☆わかりにくいからこそ色気を感じる
☆見えないと男性は勝手に自分好みを思い描いく
などなど。。。

基本的に人間は目元に魅力を感じるもの。
大きい小さいの話ではないんですよ～（笑）

目元を丁寧に明るく作る事や、
髪をあげたりショートにして目元をスッキリさせる。
どんな女性に見られたいかは眉の作り方が重要ポイント。

 

それに肌が白や青っぽい人は
“薄ピンク”のマスクがお勧めだとか。

 

そしてstellaおばさんが気になっているのがズレたマスク。
顎マスクや鼻出しマスクもどうだって話ですが、
ズレたマスクのせいで小鼻のふくらみが見えている状態。
鼻が低く見えるというかひらぺったく見える気がして。
せっかくのマスク美人も台無しです。
皆さまマスクはきちんとつけましょう！

そして～ お手入れは～ Nurseryクレンジング！
ジェルがお勧めです  
これこそが”マスク美人”の基本です

 

こんにちは(*^-^*)

本日の京都は、な、な、なんと37℃だそうで・・・💦

私は事務所にいるので外の暑さは分からず・・

ありがたいのですが。

 

本来ならば、7/16（金）は「宵山」でしたが

残念なことに今年は鉾建てのみ行われ、山鉾巡行は2年連続で

 

中止となってしまいました。

 

こんな年もそうそう無いだろうと思いつつ

 

四条通りを見に行ってきました。

 

 

「長刀鉾」

 

 

 

長刀鉾の大型「厄除けちまき」

四条通りのアーケードに掲出

 

 

思ったより人手が少なかったので、写真を撮るのも簡単でした。

来年はコロナが収束していることを願います・・

 

 

～京都新聞より引用～

【2021祇園祭】前祭「拝礼巡行」

（2021年7月17日　京都市内）

祇園祭で山鉾町の代表者が徒歩で巡行する「拝礼行列」が17日、京都市下京区の四条通一帯で行われた。新型コロナウイルの感染拡大に伴い、2年連続で中止となった山鉾巡行に代わる行事で、榊を手にした代表者が厳かに八坂神社の四条御旅所を目指した。

 

こんにちは＊

みなさん、祇園祭の鉾は見られましたか？

今年も巡行はありませんでしたが、鉾と提灯だけでも雰囲気を味わえてよかったです^^

今日、通勤途中の地下鉄を上ると跡形もなく鉾が片付いていたので、少し寂しかったですね

 

お伝えするのが遅くなりましたが、

祇園祭のマナーアップキャンペーンに、Spa ナーセリー ジャパンで協賛させていただきました！

 

暑さには十分気を付けて、来年こそは巡行、賑わいが戻ることを祈って…

また１年頑張りましょう♪

 

ストレッチ

こんにちは(^^♪

突然ですが、皆様はお身体は柔らかい方ですか？
昔は柔らかかったけど、今は…という方も多いのではないでしょうか？
若い人ほど筋肉が柔らかく、年齢とともに硬くなっていくと思われている方もいる思いますが,
実は、筋肉は加齢で硬くなるわけではなく、使わなく（動かさなく）なることで硬くなっていきます。
運動習慣のある方は年齢に関係なくとても身体は柔らかい方は沢山います。

加齢とともに生活習慣の変化で運動不足になり体重増加や体型の変化から身体が動かしにくくなるのも現状にあると思います。

ストレッチをすることで、筋肉が伸ばされて身体が柔らかくなる事は皆さんご存知だと思います。
ストレッチの必要性や効果は分かっていても、いざ毎日となるとなかなか続けてするのも大変ですよね(>_<)

ピラティスのリフォーマーのマシーンでは、正しい姿勢で伸ばしたい筋肉を気持ちよく伸ばすことが可能です。マシーンでの

新しい感覚も新鮮で楽しくストレッチできると思いますよ！
是非一度ご体験下さい♪

こちらは、骨盤を安定させて太もも裏の筋肉がしっかり伸びるエクササイズです。
また、このブログでも少しずつ紹介していきますね♪

 

ヒューマンリソースコミュニケーションズへ向かう
いつもの道、いつも朝、いつもの花壇、鉢植え。

 

 

 

 

でもね、咲いているお花にも今年の流行ってあるようです。
今年は百合を多く見かけます。
これは近くで撮れた３種類の百合の花
肩の高さぐらいあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

百合は伏し目がちなので、上手に撮れない💦

 

〇去年とおととしはチューリップだったんですよ。
〇今年はまだ見かけないなぁ～（笑）

 

 

そして３度目の彩雲。
Spa～Nursery Japan スパ ナーセリー ジャパンの屋上
肉眼ではほんわり７色に見えるんですが、
携帯ではこれが精いっぱいでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

素敵な空、景色との出会い。
『一期一会』

記憶にとどめておけないから、
写真に残すのが、
Stellaおばさんの趣味の一つです。

こんにちは(*^-^*)

本日の京都は32℃で曇りのち雨。

先週までの大雨から、曇りがちではありますが

ようやく晴れ間ものぞくようになってきました♪

 

さて本日はカレーのおはなし！

先日たまたま知り合いから

最近カレーばっかり作ってるんだ、

と聞き、内容を聞いてみると

「スパイスのみでインドカレーがかんたんに作れる

ということを広める活動をしているスパイス料理研究家がいて、

その人は現役東大院生の女性ということ。

3つのスパイスだけで本当にかんたんに作れる」というもの。

 

スパイス専門のショップサイト「印度カリー子のスパイスショップ」にて

販売もしているそうです。

レシピ本も出版しているし、先日テレビにも出演していた！！

 

そのうえ、カリー子さんは3年で7キロも痩せたということで

スパイスの凄さ（効能）も語っているらしい。

 

 

その3つのスパイスとは

• クミンパウダー
• ターメリック
• コリアンダー

 

最初の頭文字をとって

カリー子さんは「クタコ」と言っているそう。

 

 

確かにスパイスの効能を調べてみると

＊クミン→

消化の促進効果、コレステロールの吸収を抑える、抗酸化作用、ダイエット効果、貧血を予防する

＊ターメリック→

健胃作用、肝臓機能の回復、動脈硬化の予防、ガンの抑制

＊コリアンダー→

血糖値上昇抑制効果、抗酸化効果、心臓疾患のリスクを下げる効果、脳の炎症改善と不安の軽減効果

 

もはや、良い事しか出てきません！！<(_ _)>

なんと素晴らしいのでしょうか！！( ;∀;)

 

こんな事を聞いて、作らない訳がありません。

テレビをみたのが日曜日だったので、その日に買い物に行き

足りない材料を購入して早速作りました！！

 

 

玉ねぎを「ぶんぶんチョッパー」でみじん切りにして～

 

 

あっ！！

私、玉ねぎが嫌いな事を忘れていました💦

というのはうそですが、気が付かない訳がなく・・

でも頑張って作りました。

あめ色になるまでじっくり炒めて炒めて・・・

あっという間かどうかは別にして確かにかんたん！

完成！

 

思っていたより味が薄かったように感じ

スパイスを足したり、なんやかんやしました。

 

 

多めに作ったので、冷凍保存しましたが

次回解凍せず、もう一度作ってみたいなー

と思っている私です！

 

 

次回は写真を撮って載せたいと思います！(^^♪

お楽しみに！